Wo hört eine "Depri-Phase" auf und wo beginnt eine echte Depression. Eine Grenze ziehen? Schwierig. Als Geschwister kranker Brüder oder Schwestern ist man unterschwellig oder ganz direkt häufig mit der Frage konfrontiert, werde ich selbst krank? Erdrückt mich die Last, die ich trage. Immer für meine Schwester/Bruder und auch für meine Familie, die Eltern, Großeltern, Verwandten da zu sein. Immer zu versuchen es allen anderen leichter zu machen und sie zu unterstützen. Das braucht sehr viel Energie und Kraft. Auf Dauer bringt einen das an seine eigenen Grenzen. Man läuft Gefahr sich zu verausgaben, erdrückt zu werden, selbst krank zu werden. Besser man lässt es nicht so weit kommen. Am besten funktioniert das durch Gespräche in der Familie, mit Freunden und am allerbesten mit Menschen die in etwa dasselbe Schicksal erleben. Ein Gespräch mit einem Menschen, der nahezu dasselbe erlebt hat, kann sehr viel helfen und bringen. Man spürt, dass man nicht alleine ist und erfährt wie d...

...dann hatten sie zwar meistens viel Kraft und Energie für ihre erkrankten Familienmitglieder, aber auf sich selbst haben sie zu wenig geachtet. Auch Angehörige brauchen Unterstützung und sollten sich selbst Hilfe suchen, wenn sie das Gefühl haben von der Situation erdrückt zu werden.

...in früheren Zeiten mussten die Menschen aber vor allem selbst damit fertig werden und das führte meistens zu Ausgrenzung oder Suizid. > Heute gibt es Hilfe und Unterstützung. Niemand muss mehr alleine damit fertig werden. Ob Selbsthilfe online, Selbsthilfegruppe oder Doktor. Es ist für den ersten Schritt einzig und allein wichtig Mut zu haben und sich Hilfe zu suchen. Sei mutig. Such dir Hilfe.

Mentale Stärke kann spätestens in diesen Zeiten jeder gebrauchen. Corona Pandemie Monat 7.

So ist es. Und trotzdem ist es nicht ganz so einfach. Je nach Charakter und Gesundheit des Kindes kann das immer auch ein bisschen davon abweichen. Aber den "Erzieher spielen", das mache ich nicht mehr. Ich habs versucht. Meine Kinder kaufen mir das einfach nicht ab. Ich versuche so zu sein wie ich bin, frage sie viel und antworte in Ruhe und ehrlich auf ihre Fragen. Keine Ahnung ob das richtig ist, aber es fühlt sich gut an. ;-) Sie sind Geschwister, sie werden ein Leben lang miteinander verbunden sein.